Снощи изпуших последната си цигара ...вече съм бивш пушач ...надявам се !
Тук ще отразявам отказването на цигарите -ден след ден...седмица след седмица...
Постинги в блога
10.10.2021 17:15 -
6 години 8 месеца и 18 дни по-късно ... равносметка!
Искам да напиша, че успях да спра цигарите, но не се похвалих тук поради суеверие, за да не урочасам успеха си.
Но не е така...
За да се мотивирам, започнах и ФБ страница Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - https://www.facebook.com/exsmok...
Но не е така...
За да се мотивирам, започнах и ФБ страница Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - https://www.facebook.com/exsmok...
03.03.2015 21:36 -
Първия начин, по който не може да откажеш цигарите:
Не съм писала от няколко дни.
Защото ме е срам... Досещате се от какво - от себе си.
Аз пуших... По малко, но затова пък всеки ден откакто не съм писала.
Защото ме е срам... Досещате се от какво - от себе си.
Аз пуших... По малко, но затова пък всеки ден откакто не съм писала.
26.02.2015 00:25 -
Ден 5-ти - 26.02.2015
00,24 часа
Формално погледнато, вече е ден 5-ти - 26.02.2015г.
Мога да се окича с четвъртата звезда :)
Формално погледнато, вече е ден 5-ти - 26.02.2015г.
Мога да се окича с четвъртата звезда :)
25.02.2015 12:54 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ- Ден 4-ти, 25-02-2015г.
Ден 4-ти
25-02-2015г.
Малко бавно върви при мен смяната на дните, но важното е да се придържам към крайната цел и да не се отказвам.
25-02-2015г.
Малко бавно върви при мен смяната на дните, но важното е да се придържам към крайната цел и да не се отказвам.
25.02.2015 12:50 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ- Ден 4-ти 24-02-2015г.
Ден 4-ти
24-02-2015г.
Снощи успях да издържа на изкушението и да запазя третата звезда.
24-02-2015г.
Снощи успях да издържа на изкушението и да запазя третата звезда.
23.02.2015 12:34 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - Ден 3-ти - 23-02-2015г.
Ден 3-ти
23-02-2015г.
Дотук добре - наспах се, събудих се в настроение, сега поработвам ... всичко е нормално.
23-02-2015г.
Дотук добре - наспах се, събудих се в настроение, сега поработвам ... всичко е нормално.
Една от причините много от нас жените да не искат да спрат цигарите е, че обикновено при отказване на цигарите се напълнява.
А тъй като, наред с честото хапване, проблема на, нека го наречем "забавянето на метаболизма" (който е опитвал ...
А тъй като, наред с честото хапване, проблема на, нека го наречем "забавянето на метаболизма" (който е опитвал ...
22.02.2015 23:05 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - Ден 2-ри - 22-02-2015г
Ден 2-ри
22-02-2015г.
Поспах до късно, но малко след събуждането ми се прииска цигара.
22-02-2015г.
Поспах до късно, но малко след събуждането ми се прииска цигара.
22.02.2015 22:53 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - Ден 1-ви, 21-02-2015
Не, не е грешка - ден първи е :(
След като снощи изпуших всички останали цигари от малката кутийка, която си купих,
не съм се отказала smile emoticon
След като снощи изпуших всички останали цигари от малката кутийка, която си купих,
не съм се отказала smile emoticon
22.02.2015 22:46 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - Ден 1-ви - 20.02.2015
И така в резюме - как премина ден 1-ви, 20-02-2015
9,30 часа - събужда ме телефона ми с Gorilaz след 9 часа сън. Мисълта че вече няма да пуша се появява някакси в главата ми. Ще поспа още малко – 5 мин ... после още 5 мин.... още 5.
...
9,30 часа - събужда ме телефона ми с Gorilaz след 9 часа сън. Мисълта че вече няма да пуша се появява някакси в главата ми. Ще поспа още малко – 5 мин ... после още 5 мин.... още 5.
...
20.02.2015 15:57 -
Дневникът на един БЪДЕЩ БИВШ ПУШАЧ - Снощи изпуших последната си цигара
Снощи изпуших последната цигара от кутията, вместо да си я оставя за сутрешното кафе. В момента в който я запалих, реших че е настъпил моментът и ТОВА ще е последната цигара, която пуша.
В леглото вече започнах да се тревожа как ще пос...
В леглото вече започнах да се тревожа как ще пос...
Търсене
За този блог
Гласове: 1